次世代跳TONE風格

ไม่ฟังดูเหมือนทวีตไวรัส แต่เป็นนักเขียนความงามฉันได้รับคำถามมากมายเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์บำรุงผิว หนึ่งในเคล็ดลับที่ดีที่สุดที่ฉันได้รับไม่ได้เกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์ แต่อย่างใด Esthetician Renée Rouleau - ฮีโร่ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวส่วนบุคคลของฉัน - เป็นผู้สนับสนุนในการเลือกที่นั่งริมหน้าต่างเสมอเมื่อคุณบินเพราะคุณสามารถควบคุมหน้าต่างได้ สิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งเนื่องจากการปิดกระจกหน้าต่างช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความเสียหายจากรังสี UV ใช่คุณสามารถได้รับความเสียหายจากรังสียูวีบนเครื่องบิน

“ ทุกอย่างกลับไปสู่สถานการณ์วัยชราที่มีแสงแดดซึ่งเป็นที่ที่ผู้คนเท่านั้น [คิดว่าพวกเขาสามารถได้รับ] ความเสียหายจากแสงแดดเมื่ออากาศร้อน” Rouleau กล่าว “ ในกรณีของเครื่องบินคุณไม่ได้อยู่ในชุดว่ายน้ำคุณไม่สามารถรู้สึกถึงความร้อนจากดวงอาทิตย์ดังนั้นคุณจึงไม่คิดถึงความเสียหายจากแสงแดด” สิ่งนี้คือความเสียหายจากแสงแดดไม่ใช่ ปัญหาตามฤดูกาลหรือแม้แต่ปัญหาบนบก การศึกษาในปี 2015 ที่ตีพิมพ์ใน JAMA Dermatology แสดงให้เห็นว่านักบินที่บินเป็นเวลา 56 นาทีที่ 30,000 ฟุตได้รับปริมาณรังสี UV-A ในปริมาณเท่ากันโดยจะได้รับจาก 20 นาทีบนเตียงอาบแดด ที่ระดับความสูงนั้นคุณอยู่ใกล้กับดวงอาทิตย์มากขึ้นดังนั้นโดยปกติคุณจะได้รับรังสี UV จากหน้าต่างที่เปิดมากกว่าที่จะผ่านหน้าต่างกระจกรถยนต์ของคุณ นอกจากนี้เมฆยังเป็นตัวสะท้อนแสงอาทิตย์ คุณรู้หรือไม่ว่าผู้คนได้รับแดดเผาขณะเล่นสกีหรือเล่นน้ำเพราะภาพสะท้อน? กันไปสำหรับเมฆ - แสงแดดสะท้อนออกมาจากพวกเขา

“ กฎที่ไม่ได้เขียนไว้คือคนที่นั่งถัดจากหน้าต่างจะทำทุกอย่างที่พวกเขาต้องการกับหน้าต่าง” Topplay รูลเลากล่าวซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเธอถึงเลือกที่จะนั่งริมหน้าต่างเสมอ เครื่องบิน. “ ถ้าด้วยเหตุผลบางอย่างที่ฉันจองการเดินทางในนาทีสุดท้ายและฉันไม่สามารถรับหน้าต่างฉันจะพยายามขอให้คนที่นั่งถัดจากหน้าต่างเพื่อปิด”

Rouleau ยังบอกด้วยว่าคุณควรสวมใส่ SPF ในเที่ยวบินที่คุณจะเห็นเวลากลางวันและบันทึกขั้นตอนการดูแลผิวประจำเครื่องบินที่คุ้มค่าของ IG สำหรับเที่ยวบินกลางคืน “ ผู้คนจำนวนมากต่างก็เกี่ยวกับการทำหน้ากากบนเครื่องบินและทำกิจวัตรการดูแลผิวและสิ่งเหล่านั้น…ถ้ามันเป็นเที่ยวบินข้ามคืนหรือเที่ยวบินระหว่างประเทศที่ยาวนานหรืออะไรทำนองนั้นอย่างถั่วไป” เธอกล่าว แต่โดยทั่วไปความสำคัญของการดูแลผิวของคุณในเที่ยวบินควรเป็นครีมกันแดด “ ความเสียหายจากแสงแดดเป็นวิธีที่เป็นอันตรายต่อผิวหนังมากกว่านี้” Rouleau กล่าว เธอเสริมว่าคุณสามารถจัดการกับการขาดน้ำจากอากาศที่แห้งเมื่อคุณลงดินด้วยการขัดผิวและหน้ากากที่ให้ความชุ่มชื้น