次世代跳TONE風格

เพื่อให้แน่ใจว่าคุณยังคงมุ่งเน้นไปที่วิธีเพิ่มประสิทธิภาพอย่างแท้จริงฉันได้รวบรวมเคล็ดลับยอดนิยมของฉัน:

1. วางแผนสำหรับวันพรุ่งนี้ แต่ใช้วันนี้ให้คุ้มค่าที่สุด
วิธีง่ายๆในการเสียเวลาคือการใช้ชีวิตในอนาคตด้วยค่าใช้จ่ายของปัจจุบัน จัดสรรเวลาในการวางแผนล่วงหน้าจากนั้นวางแผนและดำเนินการตามแผนของคุณในขณะนั้น ฉันต้องการทำรายการสิ่งที่ต้องทำในวันถัดไปตอนกลางคืน เป็นวิธีที่ดีในการสรุปวันทำงานและวิธีนี้ฉันสามารถตรวจสอบสิ่งที่ฉันทำสำเร็จในช่วงเวลานั้นและสิ่งที่ฉันต้องจัดสรรเวลาให้มากขึ้นในสัปดาห์ถัดไป

2. รู้ว่าควรจะพูดว่า“ ไม่” เมื่อใด
การเอาชนะตัวเองไปยังงานที่ต้องใช้เวลานานเป็นวิธีที่แน่นอนในการควบคุมเวลาของคุณ รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจานของคุณและเมื่ออิ่ม คุณต้องพูดว่า "ไม่" ทุก ๆ ครั้งเพื่อให้ลำดับความสำคัญของคุณตรงและมีประสิทธิผล นี่คือเหตุผลว่าทำไมมันสำคัญที่รายการสิ่งที่ต้องทำของคุณประกอบด้วย“ must-dos” และ“ ต้องการได้” หลายอย่างความสามารถในการคงความยืดหยุ่นและว่องไวในที่ทำงานเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ คุณสามารถจัดลำดับความสำคัญเหล่านั้น "ต้อง - ต้อง" เป็นสิ่งสำคัญ! ฉันจองเกินจำนวนตัวเองมากกว่าที่จะนับ ในที่สุดเมื่อฉันสามารถระบุสิ่งที่อยู่ในขอบเขตของสิ่งที่ต้องการความสนใจโดยตรงของฉันฉันก็มีประสิทธิผลมากขึ้น

3. กำจัดสิ่งรบกวน
หากคุณกำลังทำงานกับกำหนดเวลาตอนนี้ไม่ใช่เวลาที่จะอนุญาตให้ตัวเองต้องฟุ้งซ่าน คำตอบที่ชัดเจนคือการหลีกเลี่ยงการเรียกดูออนไลน์ติดตามข่าวเด่นหรือการเช็คอินบนโซเชียลมีเดีย แต่กับดักที่เห็นได้ชัดน้อยกว่าที่พวกเราหลายคนตกอยู่ในนั้นก็กลายเป็นเรื่องเบี่ยงเบนทางอีเมลขาเข้าและการแจ้งเตือน! จัดสรรเวลาในการติดตามและตอบสนองต่อการแจ้งเตือน แต่ปิดเมื่อคุณต้องการที่จะมุ่งเน้นและบรรลุผลการผลิตที่ดีที่สุด Topplayในทำนองเดียวกันอย่าทิ้งสิ่งรบกวนที่เห็นได้ชัดไว้บนโต๊ะของคุณ! โดยส่วนตัวแล้วฉันชอบที่จะใช้นาฬิกาทรายของนักออกแบบเพื่อช่วยให้ฉันได้หยุดพักอย่างมีสติตลอดทั้งวัน

4. ให้บัฟเฟอร์เวลากับตัวเอง
ตั้งกำหนดเวลาที่กำหนดล่วงหน้าได้ล่วงหน้า หากคุณรู้ว่ามีบางอย่างครบกำหนดเวลา 9.00 น. ของวันอังคารให้กำหนดวันศุกร์ก่อนเวลาดังนั้นหากวันจันทร์ของคุณถูกกระแทกคุณจะไม่พบว่าตัวเองกำลังแข่งกับนาฬิกาที่คลั่งไคล้ (แม้ว่าจะเป็นไปไม่ได้เสมอไป แต่ก็มีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ!)

5. วางแผนช่องว่างในตารางของคุณ
สิ่งที่ไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้ แต่การแฮ็คที่ใช้งานง่ายนั้นก็คือการวางแผนช่องว่างในตารางประจำวันของคุณเพื่อให้มีที่ว่างสำหรับเหตุการณ์ที่ไม่ได้วางแผนไว้ หรือเมื่อสิ่งต่าง ๆ เป็นไปอย่างราบรื่นคุณสามารถใช้ตารางเวลาเหล่านั้นเพื่อตรวจสอบและเติมเงินได้ แม้ว่าจะเป็นเวลาอาหารกลางวันเพียง 30 นาทีการรู้ว่าคุณมีพื้นที่เล็ก ๆ ที่แกะสลักออกมานั้นสำคัญมาก!